החורף פה ואיתו השיעול, הליחה, החום והסבל לתינוק שלך ולך- מה עושים?
המון אימהות מתקשרות אליי במיוחד בזמן האחרון ומספרות לי שהתינוק שלהם סובל משיעול , מלא בליחה וקשה לו לנשום ולכן לא ישן טוב בלילה.
אני שולחת אליהן את השמן לטיפול בשיעול וליחה שאני רוקחת – פרילי\FREELY ובנוסף נותנת להן את הסדרת טיפים שאספתי מהניסיון שלי בטיפול בתינוקות וילדים כנטורופתית וגם בתור אימא- איך לטפל בשיעול אצל תינוקות, להפחית ליחה ולעזור עם קשיי נשימה, אסטמה וברונכיט.
אני רוצה שהמידע החשוב הזה יהיה נגיש לכולן, אז כתבתי לכן במרוכז את הטיפים הכי טובים ושימושיים איך לטפל בשיעול אצל התינוקות והילדים שלכם.
*מככבת בתמונות- הבת שלי, ליבי
10 טיפים איך לטפל בשיעול אצל תינוקות וילדים
- הטיפ הכי חשוב בעיניי- הורידי לו מוצרי חלב מהתפריט. אם התינוק/הילד שלך משתעל ומלא ליחה, מוצרי חלב מגבירים ליחה וגורמים לגירוי בגרון ובמערכת הנשימה אז לפחות לזמן הזה הימנעי מלתת לו. (במקרה שהתינוק אוכל תמ״ל אפשר להחליף לו לתמ״ל צמחי)
- המנעי מלתת לו מוצרים מעובדים, בננות, צבעי מאכל, בוטנים, טחינה, מזונות שומניים ופירות הדר.
- אם את מניקה תחזקי את מערכת ההגנה (החיסון שלך). מחזקי חיסון מומלצים: ויטמין סי, אבץ, תמצית אכיניציאה.
- תני לו לאכול אגסים ותפוחים ירוקים, את יכולה לטחון אותם, לסחוט אותם, לחלוט במים חמים ולתת לתינוק/ לילד לשתות את המים או לתת לו טרי (תלוי בגיל שלו). תפוחים ואגסים מסלקים את הליחה מהגוף ומחזקים את מערכת הנשימה.
- דייסת קוואקר חמימה על בסיס חלב שקדים ומים- שיבולת השועל (הקוואר) עוזרת לגוף לכייח את הליחה.
- הוסיפי לו למזון ירקות ירוקים, הם מלאים בוויטמינים ויתמכו במערכת החיסון והנשימה שלו.
- ירקות כתומים כגון בטטה, גזר ודלעת בשילוב ג׳ינג׳ר טחון או טרי (קמצוץ), יעזרו לחזק את מערכת החיסון והנשימה ולהרגיע את השיעול.
- מעל גיל שנה בלבד, תני לו לשתות חליטות עדינות של צמחי מרפא משילוב האופציות האלו: קמומיל, אורגנו, טימין, זוטה לבנה, סמבוק, אכיניציאה ומעט דבש. להתאמת חליטה אישית אפשר לכתוב לי כאן.
ה-טיפ של הסבתות: שימי חצי בצל לידו כאשר הוא ישן. בצל לפי הרפואה הסינית מאוד מחזק את הריאות ומערכת הנשימה, ובמקביל סופח אליו את הליחה ומרגיע את השיעול.
מרחי לו על בית החזה ועל כפות הרגליים והגב שמן ייעודי לטיפול בשיעול, התקררות וליחה, למשל השמן שאני רוקחת- FREELY.
חשוב לדעת!
חשוב לדעת כי כל תינוק/ ילד הוא עולם ומלואו, ולו הגורמים שמחלישים אותו או מחזקים אותו בהתאם למצבו, שגרת חייו, ואופיו, אני פה לייעץ לכן בדרך הטבעית לבריאות מיטיבה.
בנוסף, הכתוב הנ”ל אינו מחליף ייעוץ רפואי ואינו ייעוץ פרטני. מומלץ תמיד להתייעץ ברופא יחד עם חוות דעת מקצועית ואישית של נטורופתית/אשת מקצוע.
תרגישו חופשי לכתוב לי בתחתית העמוד לעוד שאלות. לייעוץ פרטני וקביעת מפגש נטורופתי איתי יש לכתוב לי כאן.
חורף חמים ובטוח, מלא אהבה,
הגר
